A ansiedade é uma sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central consequente à interpretação de uma situação de perigo.
Esse distúrbio afeta a maneira como nos sentimos e nos comportamos e pode ficar grave a ponto de manifestar sintomas físicos reais. Em um nível leve pode deixar a pessoa inquieta e desatenta. Já em níveis mais severos pode ser extremamente debilitante e ter um grande impacto na vida diária das pessoas que sofrem com esse mal.
Os transtornos de ansiedade são doenças relacionadas ao funcionamento do corpo e às experiências de vida. A pessoa pode se sentir ansiosa a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente ou pode ter ansiedade às vezes, mas tão intensamente que se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador, por exemplo) por causa do desconforto que sentem.
Os transtornos da ansiedade têm sintomas muito mais intensos do que aquela ansiedade normal do dia a dia. Eles aparecem como: preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar); sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer; preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho; medo extremo de algum objeto ou situação em particular; medo exagerado de ser humilhado publicamente; falta de controle sobre pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade; pavor depois de uma situação muito difícil; medo de falar em público; insegurança excessiva; problemas pra dormir; tensão muscular; perfeccionismo; comportamentos compulsivos e até ataques de pânico.
Normalmente o tratamento do distúrbio é feito com medicamentos (sempre com acompanhamento e receita médica), psicoterapia com psicólogo ou médico psiquiatra ou combinação dos dois tratamentos (medicamentos e psicoterapia).
A maior parte das pessoas com ansiedade começa a se sentir melhor e retoma as suas atividades depois de algumas semanas de tratamento, por isso, é importante procurar ajuda. O diagnóstico precoce e preciso da ansiedade, o tratamento e o acompanhamento de um profissional são imprescindíveis para obter melhores resultados e menores prejuízos.
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